Garmin Forerunner 165 Music

O Garmin Forerunner 165 Music é um smartwatch esportivo de última geração, projetado para corredores e atletas que querem aliar tecnologia, praticidade e motivação nos treinos. Com tela AMOLED vibrante, recursos avançados de monitoramento de saúde e desempenho, além da possibilidade de armazenar e reproduzir músicas diretamente no dispositivo, ele é a escolha ideal para quem busca liberdade e performance.

Design e Construção

• Caixa: polímero reforçado com fibra, garantindo leveza e resistência.

• Pulseira: silicone confortável e ajustável, ideal para uso esportivo e diário.

• Tela: AMOLED de alta resolução, sensível ao toque, com excelente visibilidade em ambientes internos e externos.

• Proteção: vidro Corning® Gorilla® Glass, resistente a riscos e impactos.

• Resistência à água: 5 ATM (até 50 metros), adequado para natação, chuveiro e atividades aquáticas de superfície.

Dimensões e Peso

• Tamanho da caixa: cerca de 43 mm

• Espessura: aproximadamente 11 mm

• Peso: em torno de 39 g (leve e confortável para longos períodos de uso)

Bateria

• Modo smartwatch: até 11 dias de autonomia

• Modo GPS sem música: até 19 horas

• Modo GPS com música: cerca de 7 a 8 horas

• Carregamento rápido: alguns minutos de carga fornecem horas extras de uso

Memória e Música

• Armazenamento interno: até 4 GB

• Capacidade: aproximadamente 500 músicas salvas no dispositivo

• Compatível com aplicativos de streaming como Spotify, Deezer e Amazon Music, permitindo ouvir playlists diretamente do relógio, sem celular.

Sensores e Monitoramento de Saúde

• Frequência cardíaca no pulso de última geração

• Pulse Ox: monitoramento de saturação de oxigênio no sangue

• Monitor de sono avançado com análise de fases e qualidade

• HRV (variabilidade da frequência cardíaca) para avaliar níveis de estresse e recuperação

• Acompanhamento de energia Body Battery

• Monitoramento de ciclo menstrual e saúde da mulher

• Contagem de passos, calorias queimadas e intensidade de atividade

Esportes e Desempenho

• Perfis esportivos pré-carregados: corrida, caminhada, ciclismo, natação em piscina, yoga, pilates, HIIT, treino de força e mais.

• Métricas de corrida: ritmo em tempo real, distância, cadência, estimativa de VO₂ Máx.

• Sugestões diárias de treinos personalizadas com base no histórico e na condição do atleta.

• Planos de treino adaptativos com Garmin Coach.

• Relatório matinal: resumo de sono, recuperação, HRV e previsão do tempo.

• GPS integrado com suporte a múltiplos sistemas de satélite para maior precisão.

Funções Inteligentes

• Notificações inteligentes: mensagens, chamadas e alertas do smartphone diretamente no relógio.

• Respostas rápidas e mensagens predefinidas (disponível em Android).

• Pagamentos por aproximação via Garmin Pay.

• Widgets personalizáveis e download de aplicativos pelo Connect IQ Store.

• Funções de segurança: detecção de incidentes e envio da localização para contatos de emergência.

Conclusão

O Garmin Forerunner 165 Music é o parceiro ideal para quem busca motivação e autonomia nos treinos. Leve, confortável e com design moderno, ele oferece monitoramento avançado de saúde, métricas esportivas completas, música integrada e bateria de longa duração. Perfeito para corredores iniciantes e intermediários que desejam evoluir com tecnologia de ponta no pulso.